Jump to content
Start > Recepten > Italiaanse kikkererwtensoep met spinazie en rijst
recipe-italian-chickpea-rice-soup

Italiaanse kikkererwtensoep met spinazie en rijst

Hartverwarmende rijst- en spinaziesoep met gerookte-paprikapoeder, knoflook, tomaten en kikkererwten.

  • 31 - 60 minuten
  • 4 personen

Bereidingswijze

Ingrediënten

Ingrediënten

  • 300g Tilda Basmati Rijst
  • 1 el olijfolie
  • 1 grote ui, in ringen
  • 2 teentjes knoflook, geperst
  • 2 tl zoete gerookte-paprikapoeder
  • 2 blikken kikkererwten (à 400 g), afgespoeld en uitgelekt
  • 1 blik tomatenblokjes
  • 1,2 liter groentebouillon
  • 150 g spinazie
  • 30 g vegetarische witte kaas (laat weg als je het recept vegan wilt maken)
  • Handje gehakte peterselie

Bereidingswijze

  1. Verhit de olie in een hapjespan en fruit de ui en knoflook 5 minuten.

  2. Voeg het paprikapoeder toe en bak 2 minuten mee. Voeg de kikkererwten en tomatenblokjes toe en bak nog 2 minuten.

  3. Voeg de bouillon toe en breng aan de kook, draai het vuur laag en laat 20 minuten zachtjes koken.

  4. Verhit de rijst volgens de instructies op de verpakking. Voeg samen met de spinazie toe aan de soep en kook nog 2 minuten.

  5. Bestrooi voor het serveren met de peterselie en de witte kaas als je die gebruikt.