¿Qué es el kale y cómo se utiliza?

En los meses de invierno, atiborrarse puede ser toda una tentación, así que cambia las comidas para llevar por guisos para entrar en calor y curries caseros… ¡y échales un puñado de kale! Elimina de manera natural las toxinas del cuerpo, por lo que te sentirás más feliz y saludable.