مدونة Tilda
غذاء صحي
10 أبريل 2021
هل يمكن أن يكون الكاري صحيًا؟
لقد قمنا بتجميع بعض الوصفات البديلة اللذيذة لتجربتها، ويمكن تحضيرها بالسرعة التي يستغرقها وصول المنتج.
غذاء صحي
09 أبريل 2021
لماذا البقوليات مفيدة لك، للدكتورة سارة شنكر
يتم تناول البقوليات (الفاصوليا والبازلاء والعدس) في جميع أنحاء العالم منذ ما لا يقل عن 10000 عام، وذلك بفضل كونها اقتصادية ومغذية، تزداد معدلات نموها واستهلاكها.
غذاء صحي
07 أبريل 2021
الخطوات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من مرض السكري من النوع 2
90% من أكثر من 3 ملايين مريض بالسكري في المملكة المتحدة يعانون من مرض السكري من النوع 2.
غذاء صحي
07 أبريل 2021
أرز Basmati ومرض السكري للدكتورة سارة شنكر
يمكن إدراج أرز Basmati، لا سيما إذا كان كامل الحبة، بصورة منتظمة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.
